< 上一篇 | 下一篇 > |
21.4 km | 02:18:44 | 06:28/km 日期: 2014-01-26 15:07 - 總爬升: 308 m - 地點: 苗栗鄉間小路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1215 Cal Pace: 06'16" / 05'36" / 05'53" / 06'09" / 06'40" / 07'04" / 07'02" / 05'29" / 07'00" / 05'34" / 06'31" / 05'53" / 05'40" / 06'01" / 06'12" / 07'09" / 05'35" / 06'08" / 07'18" / 08'43" / 06'58" / 09'06" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今日還是全身略為酸痛,應該是有點小感冒的緣故,下午有點小空檔就決定小跑一下,以彌補早上南天宮團練缺席之憾。 1月累積里程 : 129.32 km ASICS ASICS GEL-Excel-2 累積 : 329.0 km Locomo 上傳 | 10 years ago · 留言
|