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0.0 km | 00:55:28 | 5546:40/km 日期: 2018-03-18 08:36 - 地點: 萬金石 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(4) Pace: 05'25" / 05'32" / 05'36" / 05'46" / 05'43" / 05'45" / 05'43" / 05'36" / 05'56" / 433'20" / 第三階段,感覺氣溫有些上升,但狀況仍然不錯,仍較預定時間提早一些。不過28公里後,身體已感到疲憊,這就是月跑量及LSD練不夠的關係吧! 3月累積里程 : 141.38 km 赤腳大仙 累積 : 4889.4 km TCX 上傳 | 6 years ago
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