8.0 km | 00:54:49 | 06:49/km日期: 2018-03-17 08:13 - 平均心率: 170 - 卡路里: 593 Cal - 總步數: 9702 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'02" / 06'47" / 06'56" / 06'52" / 06'39" / 06'46" / 06'40" / 06'48" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'23") | 1001 / 1001 | 175 / 80 |
| 2 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 2001 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'53" (+00'14") | 1006 / 3007 | 176 / 82 |
| 4 | | 06'50" (+00'11") | 1003 / 4011 | 176 / 82 |
| 5 | | 06'39" | 1007 / 5018 | 176 / 84 |
| 6 | | 06'41" (+00'02") | 1002 / 6020 | 178 / 83 |
| 7 | | 06'41" (+00'02") | 1005 / 7026 | 177 / 84 |
| 8 | | 06'43" (+00'04") | 1002 / 8028 | 177 / 83 |
| 9 | | 07'20" (+00'41") | 40 / 8069 | 173 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 24.17 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'47" | 00:13'49" |
| 3 | 06'56" | 00:20'45" |
| 4 | 06'52" | 00:27'37" |
| 5 | 06'39" | 00:34'16" |
| 6 | 06'46" | 00:41'02" |
| 7 | 06'40" | 00:47'42" |
| 8 | 06'48" | 00:54'30" |
| 8.0 | 07'44" | 00:54'49" |
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