柯董 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

柯董嘉義
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4.0 km | 00:41:03 | 10:21/km

日期: 2017-11-19 07:18 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'25" / 11'48" / 09'47" / 09'24" /

11月累積里程 : 10.06 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	11'48"	00:22'13"
3	09'47"	00:32'00"
4.0	09'23"	00:41'02"

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