2.1 km | 00:10:34 | 04:57/km日期: 2018-03-11 17:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 1764 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'48" / 05'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'04") | 427 / 427 | 167 / 124 |
| 2 | | 04'43" | 423 / 850 | 166 / 127 |
| 3 | | 04'49" (+00'06") | 418 / 1268 | 166 / 124 |
| 4 | | 05'25" (+00'42") | 412 / 1681 | 169 / 109 |
| 5 | | 05'01" (+00'18") | 428 / 2109 | 164 / 120 |
| 6 | | 05'30" (+00'47") | 21 / 2130 | 171 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
13.91 km 
asics 輕輕好穿綠色的虎走5 累積 :
388.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'07" | 00:09'55" |
| 2.1 | 04'58" | 00:10'34" |
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