李若榛 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

李若榛基隆
ID 358658

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4.4 km | 00:38:38 | 08:45/km

日期: 2018-02-16 14:56 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 08'03" / 08'50" / 08'45" / 07'58" / 12'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'13"

(09'13")

08'11"

1125 / 1125

2

08'43"

(17'56")

08'39" (+00'28")

1006 / 2132

3

08'30"

(26'26")

08'33" (+00'22")

993 / 3125

4

08'39"

(35'05")

08'36" (+00'25")

1005 / 4130

5

03'33"

(38'38")

08'46" (+00'35")

404 / 4534

2月累積里程 : 8.11 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

Tamako Lin, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'50"	00:16'53"
3	08'45"	00:25'38"
4	07'58"	00:33'36"
4.4	12'16"	00:38'38"

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