MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Claire 兪澄
彰化
ID 354992
80 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Claire 兪澄
19.0 km
|
02:08:09
|
8.9 km/h
日期:
2018-01-21 07:34
-
總爬升:
140 m
-
卡路里:
468 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
不佳(59)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'03"
(05'03")
11.92 (-8.30)
1001 / 1001
2
04'58"
(10'01")
12.12 (-8.10)
1003 / 2004
3
04'27"
(14'28")
13.38 (-6.84)
991 / 2995
4
04'35"
(19'03")
13.24 (-6.99)
1008 / 4004
5
04'14"
(23'17")
14.40 (-5.82)
1012 / 5016
展開計圈分析
6
06'38"
(29'55")
9.09 (-11.13)
1004 / 6020
7
15'47"
(45'42")
3.81 (-16.42)
1001 / 7022
8
12'28"
(58'10")
4.79 (-15.44)
994 / 8017
9
13'31"
(01:11'41")
4.45 (-15.77)
1002 / 9019
10
21'04"
(01:32'45")
2.86 (-17.37)
1002 / 10021
11
03'45"
(01:36'30")
16.07 (-4.15)
1002 / 11024
12
03'21"
(01:39'51")
17.91 (-2.31)
999 / 12024
13
04'58"
(01:44'49")
12.20 (-8.02)
1006 / 13031
14
03'51"
(01:48'40")
15.65 (-4.57)
1003 / 14034
15
03'01"
(01:51'41")
20.22
1016 / 15051
16
04'13"
(01:55'54")
14.23 (-6.00)
999 / 16050
17
03'34"
(01:59'28")
16.74 (-3.48)
993 / 17043
18
03'57"
(02:03'25")
15.38 (-4.84)
1009 / 18053
19
04'39"
(02:08'04")
12.95 (-7.28)
1002 / 19055
彰化
C
laire 兪澄
Keith
說推
·
留言
彰化
C
laire 兪澄
Keith
說推
·
留言
彰化
C
laire 兪澄
Keith
說推
·
留言
彰化
C
laire 兪澄
Keith
說推
·
留言
五年前騎的路線我竟然沒有迷路🤣🤣
一路都有桂花香陪伴💕💕
#這個月騎小折達標之減肥人篸
1月累積里程 :
53.63 km
Android - asus ASUS_Z01KD 上傳
| 6 years ago
葉明華
,
shadow (LDS超馬團)
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
言俊thirdboy
早安 運動愉快
怎麼路線覺得熟悉阿
2018-01-21 09:49 ·
1
個人推
陳世杰
兪澄早安~二水馬的路線,騎車愉快
2018-01-21 09:53 ·
1
個人推
陳國勝
美女!早安安❤️
2018-01-21 10:01 ·
1
個人推
Abel
早,騎單車賞花最開心,假期愉快
2018-01-21 10:36 ·
1
個人推
愷
澄哥94狂 2鐵給它報下去了!!!
2018-01-21 11:34 ·
1
個人推
Tony
讚 運動愉快 午安
2018-01-21 12:28 ·
1
個人推
荷蘭兔
有桂花香為伴 真是太棒了呀
2018-01-21 12:40 ·
1
個人推
SuApin
你會騎車耶
2018-01-21 13:02 ·
1
個人推
陳啟豪
午安
2018-01-21 13:18 ·
1
個人推
楊鎮益
晚安
2018-01-21 13:21 ·
1
個人推
阿財
午安,假日運動愉快。
2018-01-21 14:37 ·
1
個人推
JiLL
俞澄午安,騎車愉快~
2018-01-21 17:20 ·
1
個人推
蕭家福
晚安,假日運動愉快。
2018-01-21 18:21 ·
1
個人推
小魚
那時小魚乾!好好吃呦!
2018-01-21 21:52 ·
1
個人推
野山豬
俞澄晚安 騎小折愉快!
2018-01-21 23:14 ·
1
個人推
劉明輝
早安~新週愉快
2018-01-22 07:06 ·
1
個人推
Keith
達標~~~就繼續超標吧!運動超標~~~享受美食才能超標不心虛^^
2018-01-22 10:27 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.9
-4.2 %
2
12.1
7.6 %
3
13.3
3.6 %
4
13.3
6.3 %
5
14.4
4.0 %
6
9.0
3.0 %
7
3.8
4.4 %
8
4.8
3.0 %
9
4.4
-2.8 %
10
2.8
6.3 %
11
16.0
-5.4 %
12
18.0
-3.5 %
13
12.0
-4.8 %
14
15.9
1.8 %
15
19.7
-2.6 %
16
15.8
-3.6 %
17
15.1
3.2 %
18
18.1
-2.4 %
19
11.4
7.2 %
19.0
5.1
-9.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :