蘇仁治 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

蘇仁治新竹
ID 357311

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6.0 km | 00:48:20 | 08:00/km

日期: 2018-01-15 09:51 - 卡路里: 472 Cal

Pace: 07'42" / 08'02" / 08'04" / 07'38" / 09'26" / 07'06" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'41" (+00'34")

1001 / 1001

2

07'54"

(15'36")

07'55" (+00'48")

996 / 1997

3

08'12"

(23'48")

08'05" (+00'58")

1013 / 3010

4

07'38"

(31'26")

07'37" (+00'30")

1001 / 4012

5

09'26"

(40'52")

09'25" (+02'18")

1000 / 5012

展開計圈分析

又要被香仁叫去伯公那裡罰跪了……

1月累積里程 : 158.17 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 6 years ago

鄭香仁, 莊秀菊(動魂) 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'02"	00:15'44"
3	08'04"	00:23'48"
4	07'38"	00:31'26"
5	09'26"	00:40'52"
6	07'06"	00:47'58"
6.0	09'09"	00:48'20"

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