10.5 km | 01:16:17 | 07:15/km日期: 2018-01-13 07:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'25" / 05'47" / 05'50" / 06'26" / 13'14" / 08'37" / 07'32" / 06'23" / 06'15" / 05'58" / 07'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'47" | 00:12'12" |
| 3 | 05'50" | 00:18'02" |
| 4 | 06'26" | 00:24'28" |
| 5 | 13'14" | 00:37'42" |
| 6 | 08'37" | 00:46'19" |
| 7 | 07'32" | 00:53'51" |
| 8 | 06'23" | 01:00'14" |
| 9 | 06'15" | 01:06'29" |
| 10 | 05'58" | 01:12'27" |
| 10.5 | 07'25" | 01:16'17" |
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