7.1 km | 01:00:50 | 08:36/km日期: 2018-01-01 16:35 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 08'24" / 09'15" / 08'16" / 08'45" / 08'32" / 09'07" / 09'06" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'02" (+04'47") | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 09'15" | 00:17'39" |
| 3 | 08'16" | 00:25'55" |
| 4 | 08'45" | 00:34'40" |
| 5 | 08'32" | 00:43'12" |
| 6 | 09'07" | 00:52'19" |
| 7 | 09'06" | 01:01'25" |
| 7.1 | 28'49" | 01:03'17" |
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