手錶響起21k的提示聲⋯
發現~破2了
跑步4年半以來第一次⋯
當下好想按停錶 記錄這一刻🤣🤣
不過事實上是還有一半的哩程要繼續努力啦 XDD
今天給自己的功課是
1️⃣天氣冷⋯應該可以減少進水站!!
2️⃣除了進水站,全程都用跑的,再慢再累都不要停下腳步
3️⃣不管跑的怎樣⋯成績千萬不要跑4:26 🤣🤣
(去年跑4:27.. 一進終點剛好13妹站在那.對我說妳426耶 ..然後這一年裡..就一直不停的聽到426 XDDD ..於是.今年我就想 如果真的又跑個接近426的成績.....那我就~~慢慢拖時間走進拱門 XDD )
很開心都達成了🎉🎉
感想:
#人真的很多(整個賽道的跑友都是你的配速/陪跑員
#漫罵的人依然存在
#交管進步很多(至少在我經過時沒人衝進跑道..去年衝進來的人不少)
#水站拉長減少了擁擠及塞車
#公德心需提升(看到很多人亂丟水杯及海棉,在河濱也看到吃了能量包就隨手丟棄的一一"
#志工很熱情
#好冷好餓
#全馬領物資好遠啊T____T
最後~
謝謝這段時間 所有給予我信心的你們~
沒想到⋯我居然達成了 (管他什麼晶片還大會時間⋯就是要用手錶的時間 XDD )
呼~自己都覺得不可思議啊!!