郭心月 2017/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭心月基隆
ID 356592

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11.0 km | 01:33:24 | 08:30/km

日期: 2017-12-16 06:30 - 卡路里: 708.647 Cal

Pace: 08'04" / 08'37" / 09'00" / 08'17" / 07'10" / 11'08" / 07'51" / 08'46" / 07'12" / 09'48" / 07'37" /

12月累積里程 : 10.99 km

Locomo 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'37"	00:16'41"
3	09'00"	00:25'41"
4	08'17"	00:33'58"
5	07'10"	00:41'08"
6	11'08"	00:52'16"
7	07'51"	01:00'07"
8	08'46"	01:08'53"
9	07'12"	01:16'05"
10	09'48"	01:25'53"
11.0	07'37"	01:33'24"

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