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14.5 km | 01:20:40 | 05:32/km 日期: 2013-12-27 06:59 - 總爬升: 399 m - 地點: 藤山步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 877 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 58% Pace: 05'54" / 06'12" / 07'01" / 08'26" / 08'26" / 05'22" / 04'01" / 06'14" / 04'25" / 04'15" / 04'40" / 04'13" / 04'05" / 05'09" / 04'15" / 200K達成~~第一次達成這訓練目標,可見得之前有多偷懶. 12月累積里程 : 247.41 km New Balance CM1500 G 累積 : 953.5 km M1 上傳 | 10 years ago · 留言
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