Zuka 2013/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Zuka 台北市
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9.7 km | 00:58:49 | 06:02/km

日期: 2013-03-15 21:40 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 07'11" / 07'19" / 06'41" / 06'59" / 05'01" / 05'29" / 05'10" / 05'31" / 05'09" / 05'56" /

3月累積里程 : 131.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'19"	00:14'30"
3	06'41"	00:21'11"
4	06'59"	00:28'10"
5	05'01"	00:33'11"
6	05'29"	00:38'40"
7	05'10"	00:43'50"
8	05'31"	00:49'21"
9	05'09"	00:54'30"
9.7	05'56"	00:58'49"

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