106/11/27(一)屏東大學林森校區輕鬆跑8公里 地點:屏東大學林森校區 里程:8km 時間:47分0秒 速度:5:52/km 訓練項目:輕鬆跑 訓練重點:恢復 訓練階段:巔峰期4 輕鬆跑恢復,打算持續兩天。