Mio Mio 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Mio Mio 基隆
ID 356983

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5.2 km | 00:31:48 | 06:06/km

日期: 2017-11-23 20:15 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'54" / 05'56" / 05'39" / 06'04" / 06'13" / 10'10" /

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11月累積里程 : 12.20 km

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黃順吉和黑白說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'56"	00:11'50"
3	05'39"	00:17'29"
4	06'04"	00:23'33"
5	06'13"	00:29'46"
5.2	09'59"	00:31'48"

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