楊晶婷 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

楊晶婷台北市
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8.7 km | 01:00:45 | 07:01/km

日期: 2017-11-21 19:44 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'34" / 07'30" / 07'38" / 07'22" / 06'42" / 06'44" / 06'47" / 06'07" / 06'41" /

11月累積里程 : 22.03 km

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楊晶婷和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'30"	00:15'04"
3	07'38"	00:22'42"
4	07'22"	00:30'04"
5	06'42"	00:36'46"
6	06'44"	00:43'30"
7	06'47"	00:50'17"
8	06'07"	00:56'24"
8.6	06'43"	01:00'45"

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