5.1 km | 00:28:16 | 05:32/km日期: 2017-11-16 17:44 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 06'00" / 05'52" / 05'42" / 05'11" / 05'00" / 04'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'00" (+01'00") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'54" | 104 / 5104 |
11月累積里程 : 84.55 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'52" | 00:11'52" |
3 | 05'42" | 00:17'34" |
4 | 05'11" | 00:22'45" |
5 | 05'00" | 00:27'45" |
5.1 | 04'57" | 00:28'16" |