14.3 km | 01:14:54 | 05:13/km日期: 2017-11-14 18:31 - 地點: 新北高工體育場 - 天氣: 陰涼跑的舒服 - 平均心率: 149 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'05" / 04'47" / 05'49" / 07'34" / 04'28" / 04'48" / 05'27" / 04'20" / 05'56" / 04'25" / 05'55" / 04'20" / 06'01" / 04'28" / 04'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'05" (+01'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'46" (+01'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'48" (+01'07") | 27 / 2027 |
4 | | 11'39" (+07'58") | 85 / 2113 |
5 | | 03'41" | 800 / 2913 |
6 | | 25'25" (+21'44") | 117 / 3031 |
7 | | 03'42" (+00'01") | 800 / 3831 |
8 | | 28'18" (+24'37") | 105 / 3937 |
9 | | 04'30" (+00'49") | 1000 / 4937 |
10 | | 04'23" (+00'42") | 1000 / 5937 |
11 | | 18'26" (+14'45") | 108 / 6045 |
12 | | 04'20" (+00'39") | 1000 / 7045 |
13 | | 04'19" (+00'38") | 1000 / 8045 |
14 | | 21'21" (+17'40") | 93 / 8139 |
15 | | 04'21" (+00'40") | 1000 / 9139 |
16 | | 04'21" (+00'40") | 1000 / 10139 |
17 | | 22'54" (+19'13") | 87 / 10226 |
18 | | 04'20" (+00'39") | 1000 / 11226 |
19 | | 04'19" (+00'38") | 1000 / 12226 |
20 | | 22'18" (+18'37") | 89 / 12316 |
21 | | 04'26" (+00'45") | 1000 / 13316 |
22 | | 04'27" (+00'46") | 1000 / 14316 |
23 | | 05'50" (+02'09") | 23 / 14339 |
新北市驢子昇
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