7.5 km | 00:40:35 | 05:26/km日期: 2017-10-21 07:00 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 7388 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'26" / 05'44" / 05'36" / 05'17" / 05'09" / 05'15" / 05'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'42") | 1008 / 1008 | 179 / 96 |
2 | | 05'26" (+00'21") | 1007 / 2015 | 181 / 101 |
3 | | 05'39" (+00'34") | 1003 / 3019 | 181 / 97 |
4 | | 05'35" (+00'30") | 1010 / 4030 | 180 / 99 |
5 | | 05'14" (+00'09") | 1009 / 5039 | 183 / 103 |
6 | | 05'05" | 1010 / 6049 | 184 / 106 |
7 | | 05'16" (+00'11") | 1006 / 7055 | 182 / 103 |
8 | | 04'48" | 453 / 7509 | 184 / 112 |
10月累積里程 : 131.01 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 05'26" | 00:11'14" |
3 | 05'44" | 00:16'58" |
4 | 05'36" | 00:22'34" |
5 | 05'17" | 00:27'51" |
6 | 05'09" | 00:33'00" |
7 | 05'15" | 00:38'15" |
7.5 | 05'08" | 00:40'35" |