劉家汶 2017/10/21 訓練日誌

劉家汶基隆
ID 342585

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劉家汶

10.0 km | 01:42:46 | 10:16/km

日期: 2017-10-21 08:53 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'28" / 08'34" / 09'32" / 13'27" / 08'36" / 08'37" / 11'43" / 10'51" / 11'16" / 11'36" / 00'00" /

距離路跑

10月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

邱裕華, 梁澤鈞和其他 3 人說推

留言

邱裕華不錯喔！

2017-10-21 22:59 ·

看看附近有誰也在運動...

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	08'34"	00:17'02"
3	09'32"	00:26'34"
4	13'27"	00:40'01"
5	08'36"	00:48'37"
6	08'37"	00:57'14"
7	11'43"	01:08'57"
8	10'51"	01:19'48"
9	11'16"	01:31'04"
10	11'36"	01:42'40"
10.0	75'10"	01:42'50"

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4.0 km | 00:26:42 | 06:40/km

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