12.6 km | 01:05:00 | 05:08/km日期: 2017-09-26 05:40 - 平均心率: 173 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'20" / 05'23" / 05'08" / 04'59" / 05'12" / 05'04" / 05'02" / 05'14" / 04'58" / 04'43" / 05'23" / 05'01" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'43") | 8698 / 8698 |
| 2 | | 04'27" | 1122 / 9820 |
| 3 | | 05'37" (+01'10") | 888 / 10709 |
| 4 | | 04'47" (+00'20") | 1044 / 11754 |
| 5 | | 05'38" (+01'11") | 885 / 12639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'23" | 00:10'43" |
| 3 | 05'08" | 00:15'51" |
| 4 | 04'59" | 00:20'50" |
| 5 | 05'12" | 00:26'02" |
| 6 | 05'04" | 00:31'06" |
| 7 | 05'02" | 00:36'08" |
| 8 | 05'14" | 00:41'22" |
| 9 | 04'58" | 00:46'20" |
| 10 | 04'43" | 00:51'03" |
| 11 | 05'23" | 00:56'26" |
| 12 | 05'01" | 01:01'27" |
| 12.6 | 05'32" | 01:05'00" |
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