林中杰 2017/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

林中杰台北市
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3.0 km | 00:20:37 | 06:49/km

日期: 2017-09-23 21:54 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'17" / 06'53" / 372'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'14"

993 / 993

2

06'52"

(13'04")

06'50" (+00'36")

1004 / 1997

3

07'25"

(20'29")

07'26" (+01'12")

996 / 2994

4

00'08"

(20'37")

08'17" (+02'03")

16 / 3010

9月累積里程 : 3.02 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

鍾勝棋, SuApin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'53"	00:13'10"
3.0	07'18"	00:20'37"

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