3.0 km | 00:14:50 | 04:54/km日期: 2013-12-02 21:24 - 地點: 中國, 長安 - 天氣: 涼 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 44%
Pace: 05'05" / 04'57" / 04'45" / 03'07" /
131202@長安,今天晚上要幫同事值班,又要整理返台行李,意思~衝一下就好!~Keep running!
12月累積里程 :
302.57 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
3572.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'05" | 00:05'05" |
2 | 04'57" | 00:10'02" |
3 | 04'45" | 00:14'47" |
3.0 | 02'56" | 00:14'50" |