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9.6 km | 01:22:50 | 08:36/km 日期: 2017-08-27 10:09 - 地點: 南湖河濱步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(10) Pace: 13'35" / 07'03" / 07'13" / 07'12" / 06'26" / 08'51" / 08'48" / 09'36" / 07'58" / 09'45" / 今早在市府周邊欣賞世大運半馬賽事, 21k得成績是1;06-1:24, 看落後的選手的狼狽樣, 其實比一般人都還快40-50分鐘, 賽後從市府出發10k就花同樣的時間, 今天艷陽高照, 溫度拼上35度, 能跑一輪也不賴。 8月累積里程 : 16.63 km GPX 上傳 | 6 years ago
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