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fen
新北市
ID 52968
81 位追隨者
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fen
48.5 km
|
03:10:59
|
15.2 km/h
日期:
2017-07-09 06:55
-
總爬升:
785 m
-
卡路里:
993 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'40"
(04'40")
12.86 (-17.14)
1000 / 1000
2
04'40"
(09'20")
12.86 (-17.14)
1000 / 2000
3
04'40"
(14'00")
12.86 (-17.14)
1000 / 3000
4
03'52"
(17'52")
15.65 (-14.35)
1006 / 4006
5
03'06"
(20'58")
19.57 (-10.43)
1005 / 5012
展開計圈分析
6
02'56"
(23'54")
20.57 (-9.43)
1002 / 6015
7
02'48"
(26'42")
21.69 (-8.31)
1008 / 7023
8
02'58"
(29'40")
20.34 (-9.66)
1005 / 8028
9
02'39"
(32'19")
22.78 (-7.22)
1003 / 9032
10
02'27"
(34'46")
24.83 (-5.17)
1012 / 10045
11
02'49"
(37'35")
21.43 (-8.57)
1003 / 11048
12
05'42"
(43'17")
10.59 (-19.41)
1003 / 12052
13
03'19"
(46'36")
18.18 (-11.82)
1004 / 13057
14
03'16"
(49'52")
18.65 (-11.35)
1012 / 14069
15
02'56"
(52'48")
20.69 (-9.31)
1009 / 15079
16
03'25"
(56'13")
17.73 (-12.27)
1007 / 16087
17
03'24"
(59'37")
17.91 (-12.09)
1011 / 17099
18
05'14"
(01:04'51")
11.54 (-18.46)
1005 / 18104
19
05'11"
(01:10'02")
11.73 (-18.27)
1010 / 19114
20
05'15"
(01:15'17")
11.54 (-18.46)
1007 / 20122
21
09'44"
(01:25'01")
6.23 (-23.77)
1009 / 21132
22
04'36"
(01:29'37")
13.14 (-16.86)
1005 / 22137
23
09'22"
(01:38'59")
6.45 (-23.55)
1006 / 23144
24
09'49"
(01:48'48")
6.16 (-23.84)
1007 / 24151
25
10'39"
(01:59'27")
5.66 (-24.34)
1003 / 25154
26
07'38"
(02:07'05")
7.96 (-22.04)
1012 / 26167
27
02'14"
(02:09'19")
27.27 (-2.73)
1013 / 27180
28
02'15"
(02:11'34")
27.07 (-2.93)
1011 / 28191
29
02'15"
(02:13'49")
26.67 (-3.33)
1000 / 29191
30
03'10"
(02:16'59")
19.15 (-10.85)
1005 / 30197
31
03'39"
(02:20'38")
16.59 (-13.41)
1005 / 31202
32
02'18"
(02:22'56")
26.28 (-3.72)
1004 / 32207
33
02'01"
(02:24'57")
30.00
1002 / 33209
34
02'07"
(02:27'04")
28.57 (-1.43)
1003 / 34213
35
02'39"
(02:29'43")
23.08 (-6.92)
1016 / 35230
36
02'03"
(02:31'46")
29.75 (-0.25)
1012 / 36243
37
02'35"
(02:34'21")
23.68 (-6.32)
1014 / 37257
38
02'04"
(02:36'25")
29.27 (-0.73)
1006 / 38263
39
02'25"
(02:38'50")
25.17 (-4.83)
1011 / 39275
40
02'06"
(02:40'56")
29.03 (-0.97)
1011 / 40286
41
02'52"
(02:43'48")
21.30 (-8.70)
1011 / 41298
42
02'54"
(02:46'42")
20.93 (-9.07)
1008 / 42306
43
03'19"
(02:50'01")
18.27 (-11.73)
1005 / 43311
44
03'22"
(02:53'23")
18.00 (-12.00)
1007 / 44319
45
02'18"
(02:55'41")
26.28 (-3.72)
1002 / 45321
46
02'31"
(02:58'12")
24.00 (-6.00)
1004 / 46326
47
02'54"
(03:01'06")
21.05 (-8.95)
1013 / 47340
48
02'44"
(03:03'50")
22.22 (-7.78)
1011 / 48351
49
03'52"
(03:07'42")
15.65 (-14.35)
1005 / 49357
50
08'55"
(03:16'37")
6.78 (-23.22)
1006 / 50364
台中-嘉義-台中加碼一元復始(赫赫有名的136,聽說有騎車的人一定要來一騎)
真是會要人命的赤崁頂
7月累積里程 :
357.31 km
GIANT
MW Watch 上傳
| 6 years ago
李成國
,
arvo
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Ming Yeh
早安,運動愉快。
2017-07-10 08:05 ·
1
個人推
陳榮興
早安、運動愉快^_^
2017-07-10 08:17 ·
1
個人推
David
fen. 團騎愉快。早安~週一運動愉快^_^
2017-07-10 08:20 ·
1
個人推
Jackie
早安!又騎車又游泳的,好厲害!
2017-07-10 08:35 ·
1
個人推
keats chi
芬晚安 假期腳踏車旅遊愉快
2017-07-11 20:38 ·
1
個人推
Dean迪恩
太強大的4天行程,下回騎車記得等我哈~
2017-07-12 09:39 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.5
4.8 %
2
16.2
-3.3 %
3
21.3
1.7 %
4
22.6
-0.7 %
5
23.7
1.2 %
6
17.5
2.5 %
7
25.2
-2.8 %
8
22.1
-2.0 %
9
24.2
-1.4 %
10
11.0
2.1 %
11
18.8
3.6 %
12
18.1
2.6 %
13
18.9
2.1 %
14
18.1
3.1 %
15
17.2
2.4 %
16
13.8
4.0 %
17
13.4
3.3 %
18
9.4
5.4 %
19
8.7
9.4 %
20
10.7
6.2 %
21
7.7
9.0 %
22
6.5
8.0 %
23
5.8
9.1 %
24
5.9
9.1 %
25
13.8
-7.1 %
26
25.9
-9.5 %
27
27.7
-8.1 %
28
26.9
-8.9 %
29
12.5
5.9 %
30
32.4
-9.1 %
31
25.4
-4.4 %
32
29.3
-2.8 %
33
28.6
-2.1 %
34
23.1
-3.4 %
35
26.3
-2.0 %
36
24.3
-2.7 %
37
30.0
-2.6 %
38
26.3
-1.9 %
39
22.9
-2.1 %
40
25.2
-2.2 %
41
18.8
4.7 %
42
18.7
6.5 %
43
20.3
-4.7 %
44
25.9
-1.8 %
45
21.6
-0.9 %
46
24.7
-0.7 %
47
23.5
3.8 %
48
16.3
4.9 %
49
7.9
-30.2 %
48.5
-6.4
16.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
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00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:56:20
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05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
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05:14/km
王聖欣
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Vanessa Fan Fan
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2.8 km
|
00:51:36
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18:30/km
Inna Chang
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0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
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10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
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