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朱振輝
台北市
ID 81105
97 位追隨者
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朱振輝
243.1 km
|
10:47:56
|
22.5 km/h
日期:
2017-06-24 05:11
-
總爬升:
2921 m
-
地點:
獨推雙北
-
天氣:
晴
-
卡路里:
6564 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(7)
6月累積里程 :
598.88 km
GIANT ADV PRO
GPX 上傳
| 6 years ago
許明村(Adam Hsu)
,
李百信
和其他
5
人說推
·
留言
黃瑞忠
太強了!
2017-06-26 16:43 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.8
-0.6 %
2
18.0
-0.4 %
3
26.5
-0.6 %
4
29.0
1.0 %
5
31.0
-0.4 %
6
16.7
2.2 %
7
23.7
-0.9 %
8
20.9
-0.2 %
9
15.5
-0.2 %
10
30.0
1.0 %
11
11.1
1.0 %
12
15.3
1.0 %
13
17.3
-0.1 %
14
20.0
4.0 %
15
26.5
4.0 %
16
13.4
-1.9 %
17
17.6
-0.1 %
18
29.0
1.3 %
19
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1.0 %
20
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-0.7 %
21
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1.0 %
22
28.1
1.0 %
23
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-0.4 %
24
30.0
1.0 %
25
31.0
1.5 %
26
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1.0 %
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1.0 %
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1.0 %
31
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1.0 %
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1.0 %
33
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1.7 %
34
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1.4 %
35
23.7
1.2 %
36
12.0
1.4 %
37
16.7
1.2 %
38
21.4
-0.5 %
39
19.6
3.2 %
40
23.1
2.0 %
41
23.1
2.2 %
42
12.2
1.5 %
43
20.0
3.8 %
44
15.0
5.3 %
45
15.5
4.8 %
46
14.3
5.0 %
47
26.5
-2.9 %
48
42.9
-3.1 %
49
8.7
-2.5 %
50
2.6
6.1 %
51
13.8
5.2 %
52
19.1
3.5 %
53
23.7
4.8 %
54
29.0
-4.3 %
55
52.9
-7.2 %
56
32.1
-5.2 %
57
30.0
-3.9 %
58
27.3
-2.6 %
59
9.6
4.1 %
60
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3.2 %
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14.5
5.0 %
62
15.3
4.9 %
63
15.3
5.0 %
64
34.6
-2.0 %
65
22.0
2.2 %
66
15.5
3.8 %
67
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4.0 %
68
23.1
-7.6 %
69
60.0
-4.8 %
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18.0
3.6 %
71
18.0
3.0 %
72
20.0
4.4 %
73
20.5
3.2 %
74
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-3.6 %
75
24.3
3.0 %
76
19.1
3.3 %
77
16.7
4.2 %
78
19.6
2.6 %
79
26.5
2.5 %
80
30.0
-1.7 %
81
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-3.0 %
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-5.4 %
83
26.5
2.6 %
84
7.6
5.3 %
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5.6 %
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-3.3 %
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5.7 %
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6.6 %
89
10.0
6.8 %
90
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6.1 %
91
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6.0 %
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6.7 %
93
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4.4 %
94
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5.8 %
95
27.3
-3.3 %
96
25.7
-3.3 %
97
12.5
-4.8 %
98
32.1
-6.4 %
99
23.1
4.0 %
100
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101
13.0
5.4 %
102
5.6
6.2 %
103
7.7
2.2 %
104
12.7
5.4 %
105
18.0
2.7 %
106
30.0
-2.5 %
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25.7
-2.7 %
108
20.9
3.5 %
109
26.5
-2.9 %
110
37.5
-5.7 %
111
36.0
-7.9 %
112
28.1
-7.6 %
113
9.5
-8.6 %
114
28.1
-9.0 %
115
36.0
-8.0 %
116
28.1
-6.7 %
117
34.6
-6.6 %
118
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-6.8 %
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34.6
-7.3 %
120
37.5
-6.6 %
121
25.7
-2.5 %
122
39.1
-2.0 %
123
4.1
-2.2 %
124
23.7
1.9 %
125
23.1
2.9 %
126
28.1
-1.9 %
127
37.5
-5.1 %
128
37.5
-3.1 %
129
33.3
-2.4 %
130
23.7
4.0 %
131
42.9
-3.7 %
132
31.0
-2.6 %
133
33.3
-1.6 %
134
29.0
-3.3 %
135
24.3
-2.4 %
136
28.1
-2.0 %
137
32.1
-3.8 %
138
34.6
-1.1 %
139
33.3
-1.4 %
140
34.6
-1.4 %
141
31.0
-1.0 %
142
2.2
-1.0 %
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-1.4 %
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-1.2 %
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33.3
-0.7 %
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-0.8 %
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-0.8 %
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-1.0 %
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-0.3 %
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-0.2 %
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-0.3 %
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-0.2 %
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28.1
-0.2 %
156
18.8
-0.6 %
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27.3
-0.2 %
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31.0
0.0 %
159
29.0
-0.3 %
160
29.0
-0.4 %
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21.4
1.2 %
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26.5
-0.7 %
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-0.7 %
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21.4
2.2 %
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18.0
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4.6 %
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4.1 %
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180
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-3.4 %
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-3.1 %
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-3.7 %
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-2.8 %
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-3.5 %
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-3.3 %
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-2.5 %
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2.6 %
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3.0 %
190
20.9
3.2 %
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11.0
3.1 %
192
30.0
-2.9 %
193
39.1
-4.0 %
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42.9
-4.2 %
195
42.9
-3.7 %
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37.5
-3.9 %
197
1.9
-1.4 %
198
24.3
1.7 %
199
17.0
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200
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4.3 %
201
13.4
4.6 %
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3.4 %
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-5.0 %
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-2.9 %
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-4.4 %
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45.0
-4.6 %
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-4.6 %
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-3.9 %
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-3.9 %
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243.1
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0.0 %
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朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:07
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04:57/km
Vanessa Fan Fan
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4.9 km
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14:03/km
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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王聖欣
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Inna Chang
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randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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0.3 km
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00:10:21
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:09:15
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鄭穗霓
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7.6 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
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01:16:05
|
12:39/km
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