趙偉任 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

趙偉任基隆
ID 327931

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27.3 km | 01:26:14 | 19.0 km/h

日期: 2017-06-01 22:39 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

單車

6月累積里程 : 52.20 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.8	-1.7 %
2	14.0	-0.2 %
3	19.0	-0.8 %
4	24.8	-1.3 %
5	23.5	-1.3 %
6	23.4	-0.6 %
7	26.3	-0.2 %
8	26.1	-0.3 %
9	24.8	-0.4 %
10	24.3	-0.7 %
11	26.3	-0.1 %
12	23.7	1.0 %
13	13.6	-0.2 %
14	19.7	-0.1 %
15	12.3	3.5 %
16	20.7	-0.4 %
17	21.2	-0.8 %
18	21.4	-0.1 %
19	20.2	1.0 %
20	19.9	-0.2 %
21	19.4	1.0 %
22	18.8	-0.4 %
23	16.8	1.2 %
24	19.9	-1.0 %
25	17.2	1.5 %
26	19.6	1.4 %
27	15.8	1.0 %
27.3	7.5	1.0 %

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