宣慈 2017/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

宣慈新北市
ID 309171

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12.0 km | 01:36:22 | 08:01/km

2017 ELLE RUN WITH STYLE

官方成績
日期	2017-05-13
成績	01:36:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:01/km

日期: 2017-05-13 07:19 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'21" (+00'15")

995 / 995

2

07'05"

(14'25")

07'06"

996 / 1991

3

07'27"

(21'52")

07'20" (+00'14")

1015 / 3007

4

07'34"

(29'26")

07'30" (+00'24")

1006 / 4014

5

07'32"

(36'58")

07'33" (+00'27")

997 / 5012

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 4 星

5月累積里程 : 32.00 km

Android - samsung SM-J320YZ 上傳 | 7 years ago

Redface Wang, 黃國棟和其他 3 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'02"	00:14'28"
3	07'24"	00:21'52"
4	07'34"	00:29'26"
5	07'32"	00:36'58"
6	07'38"	00:44'36"
7	07'53"	00:52'29"
8	07'07"	00:59'36"
9	07'53"	01:07'29"
10	08'14"	01:15'43"
11	08'08"	01:23'51"
12	08'41"	01:32'32"
12.3	11'36"	01:36'22"

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