發給 : 賴志洋
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跑步就是找回最原始的本能^-^
賴志洋 的個人成就
4710
2041
跑齡 11 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
68
累積人氣讚數
+3838
已繞赤道 0.1175 圈
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比賽紀錄
賴志洋 完成了第 20 半馬! - 2016 第八屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽
23.0 km | 02:01:17 | 05:16/km
2016/10/16
10 ·
2
恭喜 賴志洋 跑出最遠距離 60.0 km
2016/03/12
0 ·
0
恭喜 賴志洋 累積單車總里程達到 2000 km
2016/03/06
0 ·
0
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 4500 km
2016/02/14
2 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 跑步 200K 目標
2016年1月累積里程 : 221.00 km
2016/01/31
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0
賀!賴志洋 破PB - 全馬 | 03:46:16
2016臺北渣打公益馬拉松
2016/01/24
14 ·
3
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 4000 km
2015/12/05
0 ·
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恭喜 賴志洋 獲得 3500 推
2015/11/17
1 ·
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賀!賴志洋 破PB - 全馬 | 03:47:00
神戸馬拉松
2015/11/15
15 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 跑步 230K 目標
2015年10月累積里程 : 250.40 km
2015/10/31
0 ·
0
賀!賴志洋 破PB - 全馬 | 03:51:22
2015第七屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
2015/10/18
14 ·
2
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 3500 km
2015/10/03
0 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 跑步 200K 目標
2015年9月累積里程 : 220.60 km
2015/09/30
1 ·
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恭喜 賴志洋 達成 單車 200K 目標
2015年9月累積里程 : 309.00 km
2015/09/30
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0
恭喜 賴志洋 騎出最遠距離 309.0 km
2015/09/26
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恭喜 賴志洋 獲得 3000 推
2015/09/05
0 ·
0
恭喜 賴志洋 獲得 50 留言數
2015/08/30
1 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 單車 200K 目標
2015年8月累積里程 : 209.00 km
2015/08/30
3 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 跑步 200K 目標
2015年8月累積里程 : 292.70 km
2015/08/30
1 ·
0
恭喜 賴志洋 獲得 2900 推
2015/08/26
0 ·
0
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 3000 km
2015/08/05
2 ·
0
恭喜 賴志洋 騎出最遠距離 90.0 km
2015/08/02
0 ·
0
恭喜 賴志洋 騎出最遠距離 82.0 km
2015/06/28
0 ·
0
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 2500 km
2015/05/17
2 ·
0
恭喜 賴志洋 累積單車總里程達到 1000 km
2015/05/10
2 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 跑步 200K 目標
2015年3月累積里程 : 179.44 km
2015/03/30
1 ·
0
賴志洋 完成了第 10 馬! - 2015 新北市萬金石國際馬拉松
全馬 | 04:04:06 | 05:47/km
2015/03/22
11 ·
4
恭喜 賴志洋 跑出最遠距離 45.0 km
2015/03/07
0 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 跑步 200K 目標
2015年2月累積里程 : 160.86 km
2015/02/28
0 ·
0
賀!賴志洋 破PB - 全馬 | 03:53:39
2015東京馬拉松
2015/02/22
16 ·
2
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 2000 km
2015/02/18
2 ·
0
賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 01:44:07
2015臺北渣打公益馬拉松
2015/02/08
14 ·
2
恭喜 賴志洋 達成 跑步 200K 目標
2015年1月累積里程 : 182.47 km
2015/01/31
0 ·
0
恭喜 賴志洋 達成 單車 200K 目標
2015年1月累積里程 : 177.50 km
2015/01/31
0 ·
0
賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 01:47:05
2014 臺北富邦馬拉松賽
2014/12/21
21 ·
2
賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 01:48:44
2014亞泥/遠東太魯閣峽谷馬拉松
2014/12/13
26 ·
2
賀!賴志洋 破PB - 全馬 | 04:00:54
2014虎尾高鐵馬拉松暨虎科大校慶路跑
2014/11/16
10 ·
4
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 1500 km
2014/11/16
2 ·
0
賴志洋 完成了第 10 半馬! - 新竹城市馬拉松
26.8 km | 02:22:55 | 05:19/km
2014/03/22
27 ·
6
賀!賴志洋 破PB - 全馬 | 04:16:51
2014 新北市萬金石國際馬拉松
2014/03/02
27 ·
3
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 1000 km
2014/02/23
0 ·
0
賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 01:50:11
2014臺北渣打公益馬拉松
2014/02/23
21 ·
0
賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 01:54:06
2013 臺北馬拉松
2013/12/15
13 ·
1
恭喜 賴志洋 騎出最遠距離 75.0 km
2013/12/08
0 ·
0
恭喜 賴志洋 累積跑步總里程達到 500 km
2013/12/07
0 ·
0
賴志洋 完成了初馬! - 第三回大阪馬拉松
全馬 | 04:17:52 | 06:06/km
2013/10/27
25 ·
0
恭喜 賴志洋 跑出最遠距離 42.0 km
2013/10/27
0 ·
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賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 01:55:21
第五屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
2013/10/13
15 ·
1
恭喜 賴志洋 騎出最遠距離 49.0 km
2013/09/15
0 ·
0
恭喜 賴志洋 騎出最遠距離 29.0 km
2013/08/18
0 ·
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恭喜 賴志洋 跑出最遠距離 26.0 km
2013/04/28
0 ·
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賀!賴志洋 破PB - 半馬 | 02:07:09
2012遠東新世紀盃馬拉松
2012/11/11
1 ·
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賴志洋 完成了初半馬! - 2012 萬金石國際馬拉松
半馬 | 02:25:06 | 06:52/km
2012/03/04
1 ·
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恭喜 賴志洋 跑出最遠距離 21.0 km
2012/03/04
0 ·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.