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全馬 | 03:57:20 | 05:37/km | 第13馬
日期: 2015-12-20 08:00 - 卡路里: 2506 Cal · 留言 第一次的台北馬全馬,不知怎麼了比賽當日靜止心率飆高,起跑後心率就一直在170以上,降速也沒有明顯的改變,後半段只好慢速前進,久停水站調節,中途看見有人暈倒急救更是提點自己安全第一。這是一個很好經驗,檢討之後大概分析的幾個原因,比賽前一二天還是要盡量維持平常的飲食習慣,希望下次比賽可以有好的狀況迎接比賽。 賽前宣言: Go 賽後評分: 不錯的比賽 給 4 星 12月累積里程 : 212.29 km Saucony-2nd Fastswich 累積 : 714.9 km 手動上傳 | 8 years ago |