| 地區 | 馬拉松課程 | 游泳課程 |
| 北部 |
台北 二四班
台北 三五班
台北 假日班
新北 三五班
新竹 週四班
新竹 週四班(1/15開課)
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新北 週四班
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| 中部 |
規劃中
|
規劃中
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| 南部 |
高雄 二四班
|
規劃中
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| 馬拉松課程表 2014年12月 | |||||||
| 週數 | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
六 |
| １ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 台北二四-11 |
台北三五-15
新北三五-3 |
台北二四-12
|
台北三五-16
新北三五-4
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| 2 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|
台北二四-13
高雄二四-1 |
台北三五-17
新北三五-5 |
台北二四-14
新竹週四-8
高雄二四-2
|
台北三五-18
新北三五-6 |
||||
| 3 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|
台北二四-15
高雄二四-3 |
北三五-19
新北三五-7 |
台北二四-16
新竹週四-9
高雄二四-4
|
台北三五-20
新北三五-8 |
||||
| 4 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
|
台北二四-17
高雄二四-5 |
台北三五-21
新北三五-9 |
台北二四-18
新竹週四-10
高雄二四-6
|
台北三五-22
新北三五-10 |
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| 5 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|
高雄二四-7
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| 6 | |||||||
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| 游泳課程表 2014年12月 | |||||||
| 週數 | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
六 |
| １ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
|
新北週四-6
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| 2 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|
新北週四-7
|
|||||||
| 3 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|
新北週四-8
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|||||||
| 4 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
|
新北週四-9
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|||||||
| 5 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
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| 6 | |||||||
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