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王爹爹
新北市
ID 215589
34 位追隨者
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王爹爹
36.0 km
|
02:29:59
|
14.4 km/h
日期:
2017-04-29 07:21
-
總爬升:
440 m
-
卡路里:
1427 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
58%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'04"
(04'04")
14.88 (-9.78)
1004 / 1004
2
03'33"
(07'37")
17.14 (-7.51)
1011 / 2015
3
02'58"
(10'35")
20.45 (-4.20)
1006 / 3022
4
02'27"
(13'02")
24.66
1001 / 4023
5
03'14"
(16'16")
18.75 (-5.91)
1009 / 5033
展開計圈分析
6
02'50"
(19'06")
21.30 (-3.36)
1001 / 6034
7
03'58"
(23'04")
15.25 (-9.40)
1008 / 7042
8
03'27"
(26'31")
17.56 (-7.10)
1006 / 8048
9
03'28"
(29'59")
17.56 (-7.10)
1009 / 9058
10
03'20"
(33'19")
18.27 (-6.38)
1011 / 10070
11
04'14"
(37'33")
14.23 (-10.43)
1003 / 11073
12
07'39"
(45'12")
7.93 (-16.73)
1009 / 12083
13
08'21"
(53'33")
7.23 (-17.43)
1005 / 13088
14
08'11"
(01:01'44")
7.38 (-17.28)
1004 / 14093
15
09'13"
(01:10'57")
6.58 (-18.08)
1009 / 15103
16
05'02"
(01:15'59")
12.04 (-12.62)
1009 / 16112
17
04'42"
(01:20'41")
12.86 (-11.80)
1004 / 17117
18
04'28"
(01:25'09")
13.48 (-11.17)
1003 / 18120
19
03'39"
(01:28'48")
16.51 (-8.14)
1002 / 19123
20
04'18"
(01:33'06")
14.06 (-10.60)
1004 / 20128
21
04'34"
(01:37'40")
13.19 (-11.47)
1001 / 21129
22
03'52"
(01:41'32")
15.65 (-9.01)
1006 / 22136
23
03'25"
(01:44'57")
17.82 (-6.84)
1013 / 23149
24
03'23"
(01:48'20")
18.00 (-6.66)
1012 / 24161
25
03'30"
(01:51'50")
17.39 (-7.27)
1010 / 25171
26
03'32"
(01:55'22")
17.22 (-7.43)
1009 / 26181
27
03'13"
(01:58'35")
18.85 (-5.81)
1005 / 27186
28
02'45"
(02:01'20")
22.09 (-2.57)
1012 / 28198
29
02'31"
(02:03'51")
24.00 (-0.66)
1002 / 29201
30
03'11"
(02:07'02")
18.95 (-5.71)
1002 / 30203
31
03'42"
(02:10'44")
16.36 (-8.29)
1004 / 31208
32
04'22"
(02:15'06")
13.79 (-10.86)
1000 / 32208
33
03'31"
(02:18'37")
17.31 (-7.35)
1010 / 33219
34
02'34"
(02:21'11")
23.68 (-0.97)
1009 / 34229
35
03'34"
(02:24'45")
16.98 (-7.68)
1008 / 35237
36
04'45"
(02:29'30")
12.68 (-11.98)
1000 / 36237
4月累積里程 :
70.93 km
GIANT
MW Watch 上傳
| 7 years ago
楊秉翰
,
ricky tseng
和其他
6
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·
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.1
2.3 %
2
19.7
-3.4 %
3
17.9
6.7 %
4
25.7
-2.2 %
5
18.7
2.3 %
6
20.7
-0.6 %
7
15.9
4.8 %
8
17.6
-3.8 %
9
18.8
3.0 %
10
17.5
1.2 %
11
16.1
3.3 %
12
8.1
7.4 %
13
7.4
7.1 %
14
7.6
4.6 %
15
6.2
10.3 %
16
10.7
-5.2 %
17
13.1
-8.8 %
18
13.1
-5.4 %
19
15.2
-8.9 %
20
15.3
-5.3 %
21
12.8
3.0 %
22
15.5
2.6 %
23
16.2
-3.0 %
24
18.2
-1.8 %
25
17.6
-1.0 %
26
16.8
-0.6 %
27
17.7
1.2 %
28
22.1
-2.0 %
29
22.9
-1.1 %
30
19.5
-1.4 %
31
17.2
-0.2 %
32
15.1
-1.0 %
33
14.8
3.6 %
34
23.7
-1.9 %
35
18.5
5.2 %
36
15.0
-5.2 %
36.0
1.3
-18.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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10.6 km
|
01:00:01
|
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|
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