Sun Leo 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sun Leo 基隆
ID 317962

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9.5 km | 02:59:50 | 18:52/km

日期: 2017-04-19 18:18 - 卡路里: 615.92 Cal

Pace: 05'05" / 05'55" / 05'33" / 06'48" / 125'35" / 06'00" / 07'52" / 06'03" / 06'25" / 08'39" /

4月累積里程 : 19.57 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和林富田說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'55"	00:11'00"
3	05'33"	00:16'33"
4	06'48"	00:23'21"
5	125'35"	02:28'56"
6	06'00"	02:34'56"
7	07'52"	02:42'48"
8	06'03"	02:48'51"
9	06'25"	02:55'16"
9.5	08'39"	02:59'50"

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