MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
范振崣
桃園
ID 308168
48 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
范振崣
40.0 km
|
01:41:46
|
23.6 km/h
日期:
2017-04-15 04:39
-
總爬升:
178 m
-
卡路里:
1315 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'53"
(02'53")
21.18 (-12.47)
1014 / 1014
2
02'41"
(05'34")
22.22 (-11.42)
988 / 2003
3
02'23"
(07'57")
25.35 (-8.29)
1004 / 3007
4
02'34"
(10'31")
23.38 (-10.27)
997 / 4005
5
03'21"
(13'52")
18.27 (-15.37)
1016 / 5022
展開計圈分析
6
02'17"
(16'09")
26.09 (-7.56)
989 / 6011
7
01'57"
(18'06")
31.58 (-2.07)
1019 / 7031
8
02'04"
(20'10")
29.03 (-4.61)
998 / 8030
9
02'06"
(22'16")
28.57 (-5.07)
994 / 9024
10
02'08"
(24'24")
28.57 (-5.07)
1015 / 10039
11
02'07"
(26'31")
28.57 (-5.07)
1001 / 11041
12
01'54"
(28'25")
32.14 (-1.50)
1014 / 12055
13
01'56"
(30'21")
31.03 (-2.61)
992 / 13048
14
02'08"
(32'29")
28.57 (-5.07)
1014 / 14062
15
01'48"
(34'17")
33.64
1006 / 15069
16
02'02"
(36'19")
29.75 (-3.89)
1002 / 16072
17
02'20"
(38'39")
25.53 (-8.11)
987 / 17059
18
02'38"
(41'17")
23.23 (-10.42)
1014 / 18074
19
02'25"
(43'42")
24.66 (-8.99)
992 / 19066
20
03'03"
(46'45")
20.11 (-13.53)
1017 / 20083
21
02'36"
(49'21")
22.93 (-10.71)
991 / 21075
22
02'57"
(52'18")
20.57 (-13.07)
1008 / 22083
23
03'12"
(55'30")
19.15 (-14.50)
1017 / 23100
24
02'45"
(58'15")
21.95 (-11.69)
1001 / 24101
25
02'54"
(01:01'09")
20.81 (-12.84)
1001 / 25102
26
03'08"
(01:04'17")
19.35 (-14.29)
1007 / 26109
27
02'43"
(01:07'00")
22.09 (-11.56)
995 / 27105
28
03'15"
(01:10'15")
18.75 (-14.89)
1012 / 28117
29
02'26"
(01:12'41")
24.49 (-9.16)
990 / 29108
30
03'01"
(01:15'42")
20.11 (-13.53)
1008 / 30117
31
02'23"
(01:18'05")
25.53 (-8.11)
1007 / 31124
32
02'48"
(01:20'53")
21.56 (-12.09)
1002 / 32126
33
02'15"
(01:23'08")
26.67 (-6.98)
994 / 33120
34
02'20"
(01:25'28")
25.90 (-7.75)
1006 / 34127
35
02'21"
(01:27'49")
25.53 (-8.11)
995 / 35122
36
02'25"
(01:30'14")
25.00 (-8.64)
1000 / 36123
37
02'46"
(01:33'00")
22.22 (-11.42)
1018 / 37141
38
02'49"
(01:35'49")
21.30 (-12.34)
998 / 38140
39
02'54"
(01:38'43")
20.69 (-12.96)
999 / 39140
40
02'57"
(01:41'40")
30.00 (-3.64)
1472 / 40612
4月累積里程 :
218.46 km
Android - OPPO F1f 上傳
| 7 years ago
劉明輝
,
曾烽耿
和其他
1
人說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.8
-3.2 %
2
22.4
3.2 %
3
25.2
-1.8 %
4
23.4
3.0 %
5
18.2
3.2 %
6
25.7
-1.7 %
7
31.3
-2.5 %
8
29.0
-2.4 %
9
28.6
-2.2 %
10
28.6
-1.9 %
11
28.3
-1.2 %
12
31.6
-1.4 %
13
31.0
-1.1 %
14
28.6
-1.6 %
15
33.3
-1.3 %
16
29.5
-1.6 %
17
25.7
-1.1 %
18
23.7
2.3 %
19
25.0
1.6 %
20
19.9
2.2 %
21
22.1
1.6 %
22
21.2
1.4 %
23
18.8
2.0 %
24
21.8
1.7 %
25
21.1
2.2 %
26
19.1
2.2 %
27
21.7
1.7 %
28
18.8
2.9 %
29
24.2
-0.7 %
30
19.9
1.2 %
31
25.5
-1.2 %
32
21.1
-0.6 %
33
26.7
-1.5 %
34
26.5
-1.5 %
35
25.2
-1.1 %
36
24.7
-0.7 %
37
22.5
2.2 %
38
21.8
1.5 %
39
20.6
1.9 %
40
34.3
25.0 %
40.0
1.4
1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:32:56
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:30:10
|
16.9 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:35:52
|
09:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:01
|
05:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:34:02
|
05:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:00:42
王聖欣
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:10:25
|
06:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:30:13
|
05:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:24:07
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:56
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:45
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:11:02
|
22.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:30:01
|
16.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:44
|
05:08/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:01
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:44
|
06:32/km
台中阿森
回應了 劉柏翔的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 阿銘的 訓練日誌 : "晚安 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:32
|
05:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :