張維芬 2017/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

張維芬台北市
ID 314531

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9.0 km | 01:03:43 | 07:04/km

2017 世界地球日路跑

官方成績
日期	2017-04-09
成績	01:03:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:04/km

日期: 2017-04-09 06:19 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'11" (+01'05")

997 / 997

2

09'46"

(16'56")

09'46" (+03'40")

999 / 1996

3

07'38"

(24'34")

07'35" (+01'29")

1004 / 3001

4

06'36"

(31'10")

06'34" (+00'28")

1003 / 4004

5

06'53"

(38'03")

06'47" (+00'41")

1014 / 5018

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 3 星

4月累積里程 : 36.76 km

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Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	09'48"	00:17'06"
3	07'28"	00:24'34"
4	06'36"	00:31'10"
5	06'48"	00:37'58"
6	06'53"	00:44'51"
7	06'36"	00:51'27"
8	06'08"	00:57'35"
9	05'50"	01:03'25"
9.0	30'00"	01:03'43"

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