莊瑋捷 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊瑋捷台南
ID 300813

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10.0 km | 01:20:53 | 08:05/km

PUMA螢光夜跑

官方成績
日期	2017-04-08
成績	01:20:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:05/km

日期: 2017-04-08 18:29 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

基本訓練

賽前宣言: Run

賽後評分: 交管沒去年好
給 3 星

4月累積里程 : 31.10 km

MIZUNO R20 累積 : 45.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

智銘春嬌, 陳冠宏和其他 5 人說推

·

黃順吉讚啊。完賽

2017-04-08 20:01 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'37"	00:13'12"
3	06'52"	00:20'04"
4	11'11"	00:31'15"
5	07'16"	00:38'31"
6	09'42"	00:48'13"
7	08'46"	00:56'59"
8	10'13"	01:07'12"
9	08'34"	01:15'46"
10.0	05'07"	01:20'53"

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