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22.5 km | 02:35:44 | 06:55/km 日期: 2013-11-03 10:12 - 總爬升: 212 m - 卡路里: 1620 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% Pace: 05'45" / 06'00" / 06'14" / 06'24" / 06'16" / 07'03" / 07'04" / 06'29" / 06'43" / 07'23" / 129'50" / 04'06" / 06'28" / 06'43" / 07'10" / 07'05" / 07'16" / 06'51" / 06'53" / 06'54" / 06'51" / 06'27" / 05'16" / · 留言 · 留言 · 留言 假日就來場窮人旅遊法吧!從龍井自家開始往大甲方向跑,用雙腿前進享受沿路風景。東北逆風就是最好的訓練教練,但它也沒忘記灑些小雨幫忙降降溫,自己背水袋背包不用忙著找補給,到大甲溪橋上還有騎單車的阿伯當目標可以追著跑,因為他可以幫忙頂一些東北季風啊,哈哈!終於跑到大甲火車站,拍張照,再搭上南下列車回龍井,再往水裡社上坡跑當作今天旅遊的Ending。這樣有旅遊也有跑步一兼兩顧,下回的目標就是日南火車站啦! 11月累積里程 : 183.60 km iPhone 上傳 | 10 years ago · 留言
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