22.4 km | --:--:-- | --:-- | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2013-11-02 |
成績 | -- : -- |
總名次 | - / - |
分組名次 | 230 / - |
平均速度 | -- : -- |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:46'45" | 01:37'58" |
| 00:51'13" (+04'28") |
| 00:54'11" (+07'26") | 01:41'43" (+03'45") |
| 00:47'32" (+00'47") |
|
日期: 2013-11-02 08:00 - 總爬升: 693 m - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
賽前宣言: 跑, 就對了~~~~
賽後評分: 辦活動不是很熟練, 但很溫馨, 明年還會參加, 希望明年能辦得更好~~~
給 4 星 11月累積里程 :
104.03 km ASICS亞瑟士 T2G0N-9004 PATROT 5 累積 :
9285.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 09'48" | 00:17'43" |
3 | 09'34" | 00:27'17" |
4 | 09'17" | 00:36'34" |
5 | 10'11" | 00:46'45" |
6 | 10'20" | 00:57'05" |
7 | 11'11" | 01:08'16" |
8 | 14'56" | 01:23'12" |
9 | 06'51" | 01:30'03" |
10 | 07'55" | 01:37'58" |
11 | 08'54" | 01:46'52" |
12 | 08'57" | 01:55'49" |
13 | 15'59" | 02:11'48" |
14 | 10'22" | 02:22'10" |
15 | 09'59" | 02:32'09" |
16 | 09'59" | 02:42'08" |
17 | 09'49" | 02:51'57" |
18 | 10'15" | 03:02'12" |
19 | 09'01" | 03:11'13" |
20 | 08'28" | 03:19'41" |
21 | 08'58" | 03:28'39" |
22 | 09'01" | 03:37'40" |
22.5 | 17'57" | 03:47'00" |