謝郁如 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝郁如基隆
ID 299620

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5.2 km | 00:43:13 | 08:13/km

日期: 2017-03-28 19:46 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 07'50" / 07'37" / 08'07" / 08'14" / 08'07" / 13'12" /

基本訓練

3月累積里程 : 5.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'37"	00:15'27"
3	08'07"	00:23'34"
4	08'14"	00:31'48"
5	08'07"	00:39'55"
5.2	13'26"	00:43'13"

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