5.2 km | 00:24:36 | 04:43/km日期: 2017-03-24 21:18 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4708 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 03'51" / 04'33" / 04'32" / 05'00" / 04'58" / 08'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'21" | 1011 / 1011 | 187 / 122 |
2 | | 04'34" (+00'13") | 1007 / 2018 | 194 / 111 |
3 | | 04'29" (+00'08") | 1002 / 3021 | 196 / 113 |
4 | | 05'01" (+00'40") | 1004 / 4026 | 190 / 104 |
5 | | 04'55" (+00'34") | 1004 / 5031 | 188 / 107 |
6 | | 05'06" (+00'45") | 212 / 5243 | 188 / 104 |
3月累積里程 :
44.89 km ![](images/shoe.png)
Adidas CC Gazelle Boost M Running 8.5 累積 :
3409.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'51" | 00:03'51" |
2 | 04'33" | 00:08'24" |
3 | 04'32" | 00:12'56" |
4 | 05'00" | 00:17'56" |
5 | 04'58" | 00:22'54" |
5.2 | 08'00" | 00:24'36" |