朱小偉 2017/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

朱小偉新北市
ID 32869

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8.0 km | 00:52:19 | 06:31/km

日期: 2017-03-22 19:14 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'32" / 06'28" / 06'24" / 06'29" / 06'38" / 06'41" / 06'25" / 10'00" /

3月累積里程 : 16.31 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'32"	00:13'08"
3	06'28"	00:19'36"
4	06'24"	00:26'00"
5	06'29"	00:32'29"
6	06'38"	00:39'07"
7	06'41"	00:45'48"
8	06'25"	00:52'13"
8.0	10'00"	00:52'19"

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