黃家瑋 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃家瑋嘉義
ID 232393

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1.2 km | 00:05:16 | 04:16/km

日期: 2017-03-12 09:59 - 卡路里: 72 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76%

Pace: 04'11" / 04'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'06"

(04'06")

04'07"

995 / 995

2

01'10"

(05'16")

05'25" (+01'18")

215 / 1210

3月累積里程 : 4.26 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

張同心, 智銘春嬌和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
1.2	04'42"	00:05'16"

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