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33.4 km | 03:13:41 | 05:48/km 日期: 2017-03-05 07:44 - 總爬升: 361 m - 卡路里: 1570 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% Pace: 04'39" / 06'07" / 06'10" / 06'09" / 05'46" / 05'48" / 05'44" / 06'14" / 05'43" / 10'49" / 05'44" / 06'51" / 06'54" / 11'09" / 13'13" / 05'52" / 06'02" / 05'51" / 07'09" / 05'27" / 09'22" / 06'01" / 16'27" / 05'49" / 05'36" / 19'32" / 05'47" / 06'01" / 05'59" / 11'57" / 06'31" / 05'42" / 09'49" / 08'12" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 配合客人行程,一路到蘆洲捷運站開始起跑。雖然來這裡不只一次,但印象最深刻的總是第一次(?)沿著河濱跑,隔著淡水河看台北市,披上一層神秘的霾紗,算是朦朧的美感嗎?中途還巧遇妙妙,真的是太妙了,每次遇到熟悉的面孔都為之一振,整個人精神都來了。 3月累積里程 : 276.53 km Reebok ZPRINT RUN 累積 : 1641.1 km TCX 上傳 | 7 years ago
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