林景春 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

林景春高雄
ID 147825

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5.7 km | 00:48:46 | 08:35/km

日期: 2017-03-05 16:15 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 22'36" / 05'08" / 08'13" / 18'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'36"

(22'36")

16'06" (+07'50")

1402 / 1402

2

05'01"

(27'37")

08'24" (+00'08")

596 / 1999

3

08'20"

(35'57")

08'16"

1006 / 3005

4

12'49"

(48'46")

11'57" (+03'41")

1071 / 4076

3月累積里程 : 11.34 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'36"	00:22'36"
2	05'08"	00:27'44"
3	08'13"	00:35'57"
4.1	11'52"	00:48'46"

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0.2 km | 00:05:24 | 00:00/100m

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