angela 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

angela 基隆
ID 306216

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3.8 km | 00:45:20 | 12:01/km

日期: 2017-03-05 16:00 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 53%

Pace: 12'44" / 12'04" / 11'25" / 11'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'33"

(12'33")

12'37" (+01'21")

993 / 993

2

12'06"

(24'39")

12'07" (+00'51")

997 / 1991

3

11'19"

(35'58")

11'16"

1004 / 2996

4

09'22"

(45'20")

12'07" (+00'51")

772 / 3768

3月累積里程 : 58.90 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

O Shun Te, Helin Lo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'44"	00:12'44"
2	12'04"	00:24'48"
3	11'25"	00:36'13"
3.8	11'50"	00:45'20"

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