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Amy Ke
基隆
ID 310282
9 位追隨者
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Amy Ke
4.8 km
|
00:57:37
|
12:03/km
日期:
2017-03-04 18:24
-
卡路里:
258 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80%
Pace: 09'16" / 12'03" / 12'34" / 11'37" / 15'15" /
基本訓練
--
希望天氣繼續好下去👍
3月累積里程 :
22.43 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
vega
,
小魚
和其他
2
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
小魚
真的否則騎車上班好冷啊
2017-03-04 20:35 ·
1
個人推
Amy Ke
屏東市早晚溫差很大,白天又熱早晚冷颼颼,讓人都不知道怎麼穿衣服了
2017-03-04 20:38 ·
小魚
台北也是!一直冷冷的
2017-03-04 20:43 ·
1
個人推
Amy Ke
北部真的比較冷,你要注意保暖了
2017-03-04 21:11 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'16"
00:09'16"
2
12'03"
00:21'19"
3
12'34"
00:33'53"
4
11'37"
00:45'30"
4.8
15'20"
00:57'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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13.1 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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11.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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4.7 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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Inna Chang
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8.5 km
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16.9 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
3.8 km
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王聖欣
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11.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
上傳了新日誌
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王聖欣
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1.5 km
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王聖欣
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5.7 km
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