謝盛晉 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝盛晉高雄
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5.0 km | 00:26:20 | 05:15/km

日期: 2017-03-04 17:39 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 05'38" / 05'15" / 05'07" / 05'05" / 05'13" / 05'00" /

高雄

謝盛晉

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基本訓練

3月累積里程 : 63.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'15"	00:10'53"
3	05'07"	00:16'00"
4	05'05"	00:21'05"
5	05'13"	00:26'18"
5.0	06'00"	00:26'21"

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