25.0 km | 02:19:29 | 05:34/km日期: 2017-03-04 08:52 - 地點: 竹北東區一圈 - 天氣: 好 - 卡路里: 1383 Cal - 總步數: 26302 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 05'59" / 05'57" / 05'44" / 05'41" / 05'36" / 05'34" / 05'25" / 05'16" / 05'10" / 05'37" / 05'27" / 05'27" / 05'22" / 05'16" / 07'36" / 06'13" / 05'24" / 05'04" / 05'18" / 05'08" / 05'14" / 05'27" / 05'17" / 05'16" / 05'37" / 20'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'58" (+00'54") | 1002 / 1002 | 190 / 87 |
2 | | 05'56" (+00'52") | 1000 / 2002 | 193 / 86 |
3 | | 05'44" (+00'40") | 1008 / 3010 | 191 / 90 |
4 | | 05'36" (+00'32") | 1004 / 4014 | 192 / 92 |
5 | | 05'34" (+00'30") | 1004 / 5019 | 193 / 92 |
6 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 6019 | 192 / 93 |
7 | | 05'24" (+00'20") | 1002 / 7021 | 193 / 95 |
8 | | 05'15" (+00'11") | 1001 / 8023 | 194 / 97 |
9 | | 05'11" (+00'07") | 1004 / 9028 | 194 / 98 |
10 | | 05'34" (+00'30") | 1006 / 10035 | 193 / 92 |
11 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 11035 | 194 / 95 |
12 | | 05'28" (+00'24") | 1005 / 12041 | 194 / 93 |
13 | | 05'19" (+00'15") | 1007 / 13048 | 196 / 95 |
14 | | 05'13" (+00'09") | 1007 / 14055 | 195 / 97 |
15 | | 07'29" (+02'25") | 1006 / 15062 | 147 / 90 |
16 | | 06'15" (+01'11") | 1008 / 16070 | 185 / 86 |
17 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 17071 | 197 / 94 |
18 | | 05'04" | 1007 / 18079 | 196 / 100 |
19 | | 05'14" (+00'10") | 1002 / 19082 | 193 / 98 |
20 | | 05'08" (+00'04") | 1008 / 20090 | 193 / 100 |
21 | | 05'09" (+00'05") | 1003 / 21093 | 188 / 102 |
22 | | 05'39" (+00'35") | 1006 / 22100 | 177 / 99 |
23 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 23100 | 181 / 104 |
24 | | 05'16" (+00'12") | 1008 / 24109 | 188 / 100 |
25 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 25109 | 169 / 106 |
新竹福祥(錸德竹22晨跑團)
新竹福祥(錸德竹22晨跑團)
新竹福祥(錸德竹22晨跑團)