10.6 km | 01:16:41 | 07:13/km日期: 2017-02-16 21:22 - 總爬升: 175 m - 卡路里: 813 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 03'30" / 07'48" / 07'02" / 07'00" / 07'03" / 07'26" / 07'13" / 07'12" / 07'16" / 07'09" / 07'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'21" (+00'13") | 1609 / 1609 |
2 | | 07'09" (+00'01") | 1609 / 3218 |
3 | | 07'08" | 1609 / 4828 |
4 | | 07'15" (+00'07") | 1609 / 6437 |
5 | | 07'14" (+00'06") | 1609 / 8046 |
6 | | 07'17" (+00'09") | 1609 / 9656 |
7 | | 07'00" | 966 / 10622 |
2月累積里程 : 48.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'30" | 00:03'30" |
2 | 07'48" | 00:11'18" |
3 | 07'02" | 00:18'20" |
4 | 07'00" | 00:25'20" |
5 | 07'03" | 00:32'23" |
6 | 07'26" | 00:39'49" |
7 | 07'13" | 00:47'02" |
8 | 07'12" | 00:54'14" |
9 | 07'16" | 01:01'30" |
10 | 07'09" | 01:08'39" |
10.6 | 07'02" | 01:13'02" |